Экспeрты пeрeчислили нaпитки, снижaющиe aртeриaльнoe дaвлeниe, кoтoрoe может привести к развитию самых разнообразных заболеваний. В частности, медики советуют налегать на натуральные продукты, отказываясь от магазинных.
С повышенным давлением эффективно помогает справиться свежевыжатый ананасовый сок, а также подобными свойствами обладает сок красной свеклы, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Новости Ю.
Чтобы решить проблему с давлением, достаточно подавать свеклу в салате или в качестве гарнира.
Одним из наиболее полезных напитков также считается чай из суданской розы или гибискуса. Регулярное употребление этого чая положительно повлияет на снижение артериального давления.
При этом ученые напоминают о зеленом чае, способным поддерживать здоровье кровеносных сосудов при помощи антиоксидантов.
Читайте также: Медики рассказали, чем лишний час сна полезен подросткам
Медики напоминают, что при лечении повышенного давления нужно учитывать индивидуальные противопоказания. При проявлении проблем стоит проконсультироваться с врачом.
