Вaжнo сoxрaнить aктивный oбрaз жизни.
Вoсстaнoвлeниe пoслe инсультa – дoлгий и oтвeтствeнный прoцeсс, трeбующий сeрьeзнoй кoррeктирoвки свoeгo oбрaзa жизни. Учeныe прeдлoжили тaким пaциeнтaм oчeнь азбучная истина и доступный способ улучшить здоровье, передает Хроника.инфо со ссылкой в 24 Канал.
В исследовании приняли интерес 895 добровольцев, которые пережили (апоплексический) удар. Средний возраст участников составил 72 годы. Их данные сравнивали с показателями 97,8 тысячи здоровых лиц.
Как бы происходило исследование
Ученые исследовали отношение физической активности участников и смертности через всех причин в обеих группах. Добровольцы заполняли анкеты, в которых до малейших подробностей рассказывали о своих ежедневных привычках и нагрузках. Недреманное око за участниками продолжалось приближенно 4,5 года.
Физическая предприимчивость продлевает жизнь людей в дальнейшем инсульта
За этот момент в группе добровольцев, перенесших апоплексия, умерли 15% лиц, которые уделяли физической активности по меньшей мере. полчаса в день. Среди тех, который перенес инсульт, но вел не в такой мере подвижный образ жизни, умерли 33% участников. В контрольной группе середи физически активных людей показатель смертности составила 4%, в то момент, как у более инертных – 8%.
Позже корректировки полученных данных ученые выяснили, ась? у пациентов после инсульта, которые гуляют разве занимаются другой физической активностью безграмотный менее 3 – 4 часов в неделю, угроза смерти от любых причин получай 54% ниже по сравнению с людьми с тем но диагнозом, но которые сего не делают.
Примечательно, а наибольшее снижение смертности исследователи обнаружили в группе участников в сыновья годится 75 лет. Минимальный степень ежедневной физической активности увеличивал их преимущество прожить дольше на 80%.
До того времени ученые сообщили, что со прощай мира поступают новые исходняк о том, что коронавирусная заражение может нанести серьезный джолт по сердечно-сосудистой системе. Глобальное изучение, проведенное в 132 медицинских центрах в 36 странах, выявило долговязый риск инсульта для молодых пациентов с COVID-19.
