Признaкaми дeпрeссии мoгут браться грусть, трeвoгa, нeгaтивныe мысли и изoляция. Нo eсть и другиe, мeнee извeстныe симптoмы.
«Я впaлa в дeпрeссию». Пoчти всe автор прoизнoсили чтo-тo пoxoжee, нo eсть бoльшaя рaзницa мeжду чувствoм грусти и рeaльным дeпрeссивным рaсстрoйствoм. Пeрвoe, кaким бы тяжeлым ни былo, прexoдящe, втoрoe — являeтся мeдицинским сoстoяниeм с дoвoльнo спeцифичeскими xaрaктeристикaми, пeрeдaeт Xрoникa.инфo сo ссылкoй нa Обыденный Очаг.
Согласно исследованиям, серьезные депрессивные расстройства и клиническая мехлюдия характеризуются продолжительным чувством подавленности, беспокойства, пустоты, безразличия к жизни и многими другими признаками. Посредь взрослых людей депрессия приблизительно или иначе затрагивает 6,7%, и женский пол страдают чаще, чем мужской элемент.
Существуют различные типы депрессии. Некоторые люди возникают как ответ держи определенные переживания — сие послеродовая депрессия, реактивная (равно как ответ травму или напасть) и сезонное аффективное расстройка (обычно проявляется в зимние месяцы). Отдельные люди имеют особую симптоматическую картину, в частности, хроническое депрессивное расстройство, которое длится двушничек года или дольше.
Чай, вы знаете эти симптомы: проблемы со сном, гре интереса к общению, константа. Ant. переменная грусть и негативные мысли. Хотя есть и другие, больше очевидные признаки заболевания.
1. Вас раздражительнее обычного
Вещи, которые истасканно вас не беспокоили, недуманно-негаданно вызывают сильное раздражение, а переживания резко меняется без особого повода. Повышенная холеричность является распространенным симптомом депрессии, да часто упускается из виду. Сочувствовать сердитым людям сложнее, вследствие того сложнее и определить, отчего это может быть признаком заболевания.
2. Вам чувствуете сильную ностальгию
Буквальный нормально время от времени кому (пришло в голову старые добрые времена, только тосковать по прошлому — отнюдь не совсем то но самое. Люди с депрессией на каждом слове используют ностальгию как приспособление выживания в сложные периоды жизни по прошествии времени травмы или потери.
3. У вам запор
Не самая популярная положение для обсуждения, а деваться некуда: исследования показывают, по какой причине запор и депрессия связаны. У 33% участников, страдающих запорами, были признаки серьезного депрессивного расстройства. В случае если вы столкнулись с подобной неприятностью, поговорите с врачом о возможной депрессии.
4. Ваша милость тревожитесь, если нечем себя найти работу
Большинство людей с нетерпением ждут отпуска, хотя у подавленного человека свободный. Ant. заполненный календарь может вызвать нежное чувство тревоги. Ничем не занятое миг оставляет пространство для тревожных мыслей, а поделка позволяет убегать от них в трудоголизм.
5. Ваша сестра не можете устремиться, как бы ни старались
Негативные мысли, гус идущие рука об руку с депрессией, могут задерживать сосредоточенность. К сожалению, проблемы с концентрацией часом некорректно диагностируется как СДВГ — особенно если только специалисты не знают, подобно как именно беспокойство мешает вас сфокусироваться.
6. Вы более импульсивны, нежели обычно
Никак не перестанете воротить морду корзину интернет-магазина, аж если покупки вам безграмотный по карману? Обратите возьми это внимание — импульсивное нрав может указывать на проблемы с вашим психическим здоровьем. Сие не самый известный признак депрессии, но часом импульсивность показывает ваше подсознательное желание к быстрым решениям, затем чтоб заставить тревогу «замолчать».
7. У вам странные боли
Две трети людей с депрессией испытывают необъяснимую физическую мучительность, часто вызванную нарушением функций мозга. Таковой симптом требует особого внимания, этак как может помешать верной диагностике — люди в белых халатах начинают лечить физические симптомы, безлюдный (=малолюдный) зная о проблемах с психическим здоровьем. Необъяснимая пневмоналгия часто поражает людей, подавляющих эмоции и старающихся убежать ото своих чувств.
8. Вам постоянно испытываете чувство вины
Люди в белых халатах-психиатры считает «неуместную и чрезмерную» вину симптомом депрессии. Сие может проявляться по-разному — взять, вы чувствуете до невероятия личную ответственность за проблемы с рабочим проектом, аж если над ним работает огромная личный состав.
9. У вас чешуйчатый лишай
Псориаз — это хроническое хворь кожи, для которого характерны пятна рдяно-сероватой шелушащейся кожи. Исследования показали, который среди людей, страдающих псориазом, 62% находили у себя признаки депрессии. И обычно — это аутоиммунное заболевание сопровождается хроническим воспалительным процессом. Аюшки?, как доказали ученые, напрямую связано с развитием депрессии.
10. Страдает ваша личная гигиена
Людям с острым депрессивным состоянии то и дело становится очень тяжело охранять привычный уровень гигиены. Деградация заставляет вас изолироваться через окружающих внутри кокона неприятности и подавленности. Изменения в личной гигиене могут непременничать признаком депрессии.
Если кой-какие пункты из этого списка вас знакомы, возможно, настало благоп обратиться к специалисту или терроризнуть о помощи у близких. Важно запечатлиться в (память, что депрессия характеризуется изменением биохимии мозга, и откорректировать это состояние можно один медикаментами, назначенными врачом.
Читайте и:
- Названы целебные свойства пивных дрожжей
- Семь правил питания, которые обеспечат активную бытие даже после 80
- Медики подсказали, делать за скольких отличить межреберную невралгию ото инфаркта
- Эндокринолог рассказал, точно не навредить здоровью закачаешься время поста
- Медики предупредили о разрушительном влиянии стресса держи организм
